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標籤: 放鬆

如何有系統的學習『全身震動訓練』∣ 震動訓練Whole Body Vibration(下)

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身體的不適，不應該阻饒你的熱情

身體過去的傷害，不該是限制我們人生的理由

我希望我可以站在夥伴或是引領人的角色，幫助飽受身體不適的人們走過低潮，重新拿回身體的主導權！

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