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標籤: 小腿緊

『個案分享』長跑選手的憂愁：跑步時小腿緊 × 疤痕 × 本體感覺

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如何解決小腿緊繃與膝蓋疼痛？關鍵就在-本體感覺

想到疼痛，你會想到什麼? 我們可…

下半身的秘密, 動作模式, 好玩的骨頭與肌肉, 腳踝 2017年12月17日2018年9月2日

身體的不適，不應該阻饒你的熱情

身體過去的傷害，不該是限制我們人生的理由

我希望我可以站在夥伴或是引領人的角色，幫助飽受身體不適的人們走過低潮，重新拿回身體的主導權！

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