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標籤: 核心穩定性

膝蓋疼痛最常被人忽略的原因：軀幹穩定性!?

你有膝蓋疼痛的問題嗎? 膝蓋疼痛…

動作模式, 好玩的骨頭與肌肉, 膝蓋 2019年9月25日2019年12月27日

身體的不適，不應該阻饒你的熱情

身體過去的傷害，不該是限制我們人生的理由

我希望我可以站在夥伴或是引領人的角色，幫助飽受身體不適的人們走過低潮，重新拿回身體的主導權！

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