阿舟物理治療所

動作模式

配戴口罩對人體有哪些影響? 頭痛、頭暈、疲勞與呼吸短促都與口罩有關?

長期配戴口罩，對人體會有哪些影響

閱讀全文 »

2021年6月24日 尚無留言

動作模式

每天 8 分鐘口咽運動，輕鬆改善打呼與睡眠呼吸中止症

「打呼」與「睡眠呼吸中止症」，是

閱讀全文 »

2021年6月17日 尚無留言

動作模式

肌肉拉傷(Muscle strain injuries)與肌肉受損(Muscle damage)之間的4大差異

在所有疼痛和受傷中，肌肉問題可說

閱讀全文 »

2021年6月3日 尚無留言

好玩的骨頭與肌肉

頭痛欲裂?還是頭暈頭脹？3個方法放鬆頭部筋！

你有頭痛頭暈頭脹的問題嗎? 最近

閱讀全文 »

2021年4月7日 尚無留言

好玩的骨頭與肌肉

肩膀痠痛問題卻不再肩膀?三條關鍵肌肉解決肩頸不適

你有惱人的肩膀痠痛或是肩膀卡卡的

閱讀全文 »

2021年1月7日 尚無留言

大腦與心理

頭痛與肌硬膜橋 (Myodural bridge)

【重點摘要】1. 頭痛的人枕下肌

閱讀全文 »

2020年9月3日 尚無留言

大腦與心理

[枕頭推薦]如何挑選枕頭? zzsleeper忘憂枕開箱體驗一夜好眠

現代人工作壓力大，常常壓力大到睡

閱讀全文 »

2020年7月11日 尚無留言

動作模式

橫膈膜解剖：是膜還是肉?

是膜還是肉？ 「橫膈膜應該不是肌

閱讀全文 »

2020年5月22日 尚無留言

動作模式

一個動作改變「久坐」對身體造成的危害：中斷坐姿

你是否有維持坐姿超過5小時呢?

閱讀全文 »

2020年5月14日 尚無留言