今天一個CASE來找我
他主要是因為他的右邊膝蓋打不直
且一伸直就會產生劇烈疼痛
一整天都屈著腳走路
經過這一整天的折騰
他的左腰很痛
那….事情是怎麼演進的呢?
他跟我提到從以前到現在都會覺得站姿沒辦法好好站
他覺得自己有長短腳
覺得右邊短左邊長
站的時候覺得右腿內側緊緊的
這次就突然覺得左邊的腰怪怪的(指著薦椎的地方)
上週五聖誕節穿高跟鞋去聚餐
走了一段路之後
回到家就覺得膝蓋內側很緊
緊到很不舒服
因此他用手去放鬆膝蓋內側
悲劇就發生了
膝蓋伸不直，走路變得一跛一跛
膝蓋內外側都很痛
周一時還可以忍受，周二已完全痛到沒辦法了
聽到這裡我第一個直覺是腰椎薦椎與膝蓋痛的關聯
因此用MSU的方式處理完腰椎與薦椎
再次起來時膝蓋已經可以伸直了但是還是有一半的疼痛
因此用NKT測試發現：
前側骨盆底肌代償右側內收肌與鵝掌肌
腹直肌代償左側內收肌
股二頭近端代償了遠端
半腱肌近端代償鵝掌肌
因此我放鬆了上面過度代償的肌肉
重新誘發抑制的肌肉
當個案再次起來時
已經完全不會痛了
走路也可以伸直
當然他的腰張力還是有些狀況
那之後繼續進一步處理囉
小Tip：
每一條一肌肉突然的緊繃都代表身體的失衡
下次再放鬆前請三思啊啊啊~
