肩膀痠痛問題卻不再肩膀?三條關鍵肌肉解決肩頸不適
你有惱人的肩膀痠痛或是肩膀卡卡的…
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頭痛與肌硬膜橋 (Myodural bridge)
【重點摘要】1. 頭痛的人枕下肌…
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現代人工作壓力大，常常壓力大到睡…
橫膈膜解剖：是膜還是肉?
是膜還是肉？ 「橫膈膜應該不是肌…
一個動作改變「久坐」對身體造成的危害：中斷坐姿
你是否有維持坐姿超過5小時呢? …
呼吸失能的另一個原因：膈神經？
「膈神經」？你可能連聽都沒聽過，…
總是習慣翹腳? 別忽視翹腳導致的三種脊椎歪斜
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